今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日👐
いつまでも暑くて、あまり動き回るのも何だし…９月半ばだけど、夏なのか秋なのか、エクササイズも迷います😅
「スイカ食べ」「スイカの種飛ばし」「蚊」「蚊取り」等の夏のエクササイズから「芋掘り」「梨狩り」「栗拾い」等の秋のエクササイズも😊更には「ヤモリ」になったり「タコ」になったり😆
季節の変わり目です🍂ゆるく身体を動かしてご自愛くださいね😊
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今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日👐
いつまでも暑くて、あまり動き回るのも何だし…９月半ばだけど、夏なのか秋なのか、エクササイズも迷います😅
「スイカ食べ」「スイカの種飛ばし」「蚊」「蚊取り」等の夏のエクササイズから「芋掘り」「梨狩り」「栗拾い」等の秋のエクササイズも😊更には「ヤモリ」になったり「タコ」になったり😆
季節の変わり目です🍂ゆるく身体を動かしてご自愛くださいね😊