温活しましょう

2022年12月06日 17:34
カテゴリ: 笑いヨガ

今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日。

今日もお日さまが隠れて寒い日でした。「足が冷える~」「手が冷た~い」ですよね。はいはい。しっかり身体を動かしてアハハハハ~\(^o^)/更に、タオルを使って動いてアハハハハ~。最後はラップの芯を使ってマッサージしながらアハハハハ~。

温かく過ごせるように温活して、免疫力アップです。

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