今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日＼(^o^)／何だかひどくおとなしい写真になってしまいましたね。タイミング悪いなぁ。今日は肩と肩甲骨の辺りをしっかり動かして、おでんの具材になって笑ったりしましたよ。足のマッサージを丁寧にやって、その後指ヨガをやりました。たまにやらないと忘れちゃうし、一度やったら２～３回は続けないと覚えないですものね。笑いながらの指ヨガ、おすすめですよ～！
