お久しぶり

2020年10月13日 19:34
カテゴリ: 笑いヨガ

今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日╰(*´︶`*)╯
半年以上お顔を見なかったママさんがお子さんと参加してくれたのに、写真を撮り忘れてしまいました。お子さんの成長に皆で目を瞠りましたよヾ(*’O’*)/

で、おばちゃんたちは前半は肩甲骨、後半は股関節を緩める動きを繰り返してやってみました。「肩が楽になった〜」「温まってきた〜」の声が。これから寒くなりますから身体を冷やさないように笑って動きましょう╰(*´︶`*)╯

庭に秋明菊が咲き始めたので、今日はその写真を添えてみました。

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