お尻歩き

2020年09月01日 19:13
カテゴリ: 笑いヨガ

今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日╰(*´︶`*)╯
写真は「お尻歩き笑い」です。骨盤の歪みを矯正するのにいいですね。和室では長い距離が取れるのですが、今日はヨガマット1枚分を行ったり戻ったりの繰り返しです。ホッホッハッハッホッホッハッハッ…マスクもしてるし、ハァハァと息が上がります。効果がありますように!

記事一覧を見る