今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日🙌
今日の参加者は15名😀😃😄😁😆😊😉🙂☺️🤗🤭🫢🫡😊😛🎶ありがたいことに最近メンバーが増えているのですが、必ず誰か休みになっちゃうので全員は揃いません。その中でも15名参加は最多かも知れませんね。賑やかです🎶🎶
先週から「365歩のマーチ」に合わせてエクササイズを始めましたが、私のスマホで音楽を流しているので写真は撮れません😂何か考えて近々撮りましょう。
時折ヨガマットを使ってエクササイズするのですが、備えてあるマットが足りなくなって暫くできませんでした😅追加を決心して購入。今日は久々にヨガマットを使うことができました🧘
🦶👣のマッサージをしながら笑ったり、ゴロリと横になってテニスボールやバトンでほぐしたり。痛いとかフーッとかウッとかいろいろな声が聞こえてきて楽しかったです😄
写真はひとり帰った後なので、数えても人数合いませんよ😆