一閑張り工房  ひろこさん家

今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日🙌

毎週火曜日ですが、本当に珍しく２週連続の祝日に当たり、今日は３週間振りの笑いヨガ🙌その間気圧の変動が大きい日もあって、皆さん元気だったかな？と訊ねるより早く「具合悪かった」という声が聞こえました😲「眠れなくて血圧上がっちゃって…身体が冷えて…」😲ご家族から「自律神経乱れてるんじゃないか」と言われたそうな😱

急いで「自律神経が乱れてる症状」をネット検索して読み上げました。ピッタリ😅乱れを正すには…深呼吸😊そう、まさに笑いヨガ💡今日は久々だったためか皆さん少女のように(笑)自然によく笑えていました😄

年齢関係なく女の人はお友だちに会うとわ～🎶と手を振りますよね👋😄「女子力全開笑い」です。長く振ってみてください。意外に疲れますから😆

帰りは皆さんスッキリして帰りましたよ🚙💨笑いヨガバンザイ🙌