バッキバキでした😣

2024年12月12日 16:33

一昨日から少しずつ【瓢箪ランプ】を作っています。瓢箪はとても個性が強くて、形だけでなく硬さも異なります。

昨日の夕方に出会った子がとんでもなく硬くて💦💦滅多に肩の凝らない私が今朝はバッキバキでした😣その子には手を加えきれずに珍しく放置しています😅

今朝は手を温めて【指ヨガ】からスタートです✋首から肩、背中をほぐして温かくなり、また作業開始です。

ひろこは「手のひらセルフ協会認定指ヨガインストラクター」です。身体全体を動かさなくてもケアができる【指ヨガ】は即効性があって簡単です。気になる方はご連絡くださいな。ご指導しますよ。

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