今日も笑えるしあわせ😆🍀

2024年11月26日 16:44
カテゴリ: 笑いヨガ食ing

今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日🙌

動いて笑って😆喋って笑って😆おばちゃんたちが集まると、食べることから病気のことから身につける物のことから…とにかく話題には事欠かず、しかも全部が笑えちゃうんですよ😆

身体を動かしながら呼吸として笑うけど、そのおかげで「笑い癖」がつくありがたさ💖今日も元気に笑いました🍀


最近少し胃が疲れてるのかな?今朝は何だか胃がご機嫌斜め。ミネストローネが食べたくなって……は?食欲あるんかい😆……アルモンデミネストローネ😁そう、なんちゃってミネストローネです。

トマトは身体を冷やす夏野菜だけど、トマトジュースで代用。しっかり温めて。リコピンは加熱した方が吸収されやすいしね😉もしかしたらトマトの「胃腸を整える」パワーを欲したのかな?

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