ワークショップとマッサージ

【和気あいあいマルシェ】2日目。

ボタニーペインティングのワークショップでは「難しい」とか「楽しい」とか「また別なのをやってみたい」とか😄

実は私、腰を痛めてしまったみたいで😅一昨日からまずいかなと思っていたのですが、昨日は痛みに変わってしまいました😞ストレッチポールと指ヨガで何とか楽にはなりましたが、今朝は不安でベルトを着用して出掛けました。

そして、やっぱりダメでした😥昼過ぎに痛みが復活💦誤魔化しきれずに残り時間20分でマルシェに出ていた【足心堂】さんのお世話になりました😅「もっと早く来れば良かったのに」と言われましたが😆いま帰り道。おかげさまで座って帰れます😄

おにぎりアクション22日目🍙
生落花生が残っていたので、落花生ご飯再びの🍙これを持って出掛けました。ほんとに美味しいです😋

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