今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日🙌
寒くて暗い☔の日。今年度最後の笑いヨガでした。二人組になって「シーソー笑い」や「脚相撲笑い」😄たまたま参加者さんが偶数だったので私はリードだけ😝たまたまですよ、たまたま😆
「頭マッサージ笑い」「耳ヨガ笑い」「指ヨガ笑い」「背中呼吸笑い」と身体が温まるようにたくさん笑いました😄
私は汗ばんでいたのに外に出た途端に冷えてビックリ👀‼️寒暖差に気をつけましょうね😅
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今日は火曜日【もおかホホハハくらぶ】の日🙌
寒くて暗い☔の日。今年度最後の笑いヨガでした。二人組になって「シーソー笑い」や「脚相撲笑い」😄たまたま参加者さんが偶数だったので私はリードだけ😝たまたまですよ、たまたま😆
「頭マッサージ笑い」「耳ヨガ笑い」「指ヨガ笑い」「背中呼吸笑い」と身体が温まるようにたくさん笑いました😄
私は汗ばんでいたのに外に出た途端に冷えてビックリ👀‼️寒暖差に気をつけましょうね😅